Por que a cervejinha pode atrapalhar seu resultado? Nossa querida Cervejinha estupidamente gelada e paixão nacional…é caso de estudos e no final: beber cerveja faz bem ou mal à saúde? Ouvimos que Cerveja dá barriga, Cerveja é diurética, Cerveja faz bem, Cerveja faz mal, Cerveja vicia… Assim como grande parte …
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BLACK SKULL : Old School e a nova geração caminhando juntas “Quem não conhece o passado não sabe pra onde ir no futuro”. A frase de Fernando Marques, um dos treinadores mais renomados do País, retrata muito bem a homenagem que a Black Skull decidiu realizar no Arnold 2019. …
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Qual é o melhor método para avaliação da composição corporal? Emagrecer não é pesar menos, é perder gordura. Hoje, eu vou falar sobre um assunto que tira o sono de muitas pessoas, principalmente as mulheres: a balança! É fato que o aparelho pode ajudar no controle do peso e …
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