Conheça a trajetória da iguapense que é um dos símbolos da cultura brasileira O encontro das avenidas mais famosas do Brasil, Ipiranga com a São João, é, certamente, um marco importante para a música popular brasileira. Mas o que muitos não sabem é que o ritmo da Capoeira também marca …
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A resposta parece ser muito simples: uma contem apenas a proteína concentrada do soro do leite e a outra possui uma mistura de proteínas. Mas, que tal sair da caixinha e ir além dos rótulos? Na literatura científica, a maior parte das pesquisas é feitas com WPC (Proteína do Soro …
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Verdade. De acordo com estudo publicado na Revista Brasileira de Nutrição Esportiva, “EFEITOS METABÓLICOS DA SUPLEMENTAÇÃO DO WHEY PROTEIN EM PRATICANTES DE EXERCÍCIOS COM PESOS” (link disponível no fim do texto), a ingestão de whey protein não só favorece a recuperação e síntese proteica muscular, como também auxilia na diminuição …
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O Ômega 3 é uma gordura poli-insaturada com excelentes benefícios e essencial para o organismo, já que não a produzimos naturalmente em nosso corpo. Durante muitos anos, médicos e cientistas de todo o mundo pesquisaram sobre os benefícios do óleo de peixe e seus ácidos graxos: o docosahexaenoico (DHA), o …
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O que faz os suplementos proteicos da Syntrax serem considerados os mais saborosos do mercado mundial? Você quer saber o que faz os suplementos Syntrax terem tanta qualidade? Descubra já. Em 2005 a Syntrax® inovou, fugindo do padrão tradicional (chocolate, morango, baunilha), lançando uma Whey Isolada (WPI) com …
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O nutrólogo Dr. Sandro Ferraz destaca que a restrição de nutrientes está entre um dos mitos mais comuns A obesidade é crescente no Brasil, em especial entre os mais jovens. De acordo com um levantamento realizado pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), a quantidade de pessoas acima …
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Muitas pessoas têm dúvidas se podem ou não tomar Whey Protein sem treinar, e para desmistificar essa história vamos falar um pouco sobre a suplementação. Os suplementos alimentares contêm nutrientes, como: vitaminas, minerais, aminoácidos, entre outros. E, tem como objetivo complementar a alimentação, além de que quando aliado com atividade …
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O final de semana foi mais do que especial para Angela Borges. Neste domingo (11/10), a fisiculturista sagrou-se campeã da categoria wellness do IFBB Professional League Europa Championship Pro, disputado em Alicante, na Espanha. O título inédito entre fisiculturistas brasileiras veio para consagrar uma jornada de 2 anos da atleta, que conquistou …
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O veganismo é um estilo de vida que, a cada ano, cresce em número de adeptos. Baseada no respeito aos animais e à natureza, essa escolha inclui uma dieta mais restritiva, que corta carnes e produtos de origem animal. Porém, uma dúvida de muitos que pensam em tentar o veganismo, …
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